Csirkeragu Gong-Boo modra
Hozzavalok:
1 egesz filezett csirkemell
1 mareknyi mogyoro
1 zoldpaprika
1 sargarepa
1 mareknyi borso
1 szal zellerszar
1 kozepes voroshagyma
4-5 gerezd fokhagyma
fel dionyi gyomber
fel ek chiliszosz
2 tk szojaszosz
3 tk rizsbor
1 tk kinai ecet
2 kk so
2 kk kinai so
1,5 tk cukor
1 ek kukoricakemenyito
1 merokanal alaple
fel merokanal etolaj
1. A hust kisebb meretu kockakra vagjuk, tanyerra teve 1-1 kk soval,
kinai soval, 1 tk szojaszosszal, 1 ek kukoricakemenyitovel
meglocsoljuk, alaposan elkeverjuk. 15-20 percig pacoljuk (gyakorlati
oldal szerint nem eleg 1 tk szojaszosz, en annyit tettem hozza, hogy
el lehessen keverni)
2. Zoldsegeket megtisztitjuk, feldaraboljuk (paprika, repa,
zellerszar- rombusz alakura vagjuk, voroshagymat tizenhatodokra,
fokhagymat csikokra, gyombert nagyon aprora), mogyorot keves olajon
megporkoljuk.
3. Wokba fel merokanalnyi olajat ontunk, felforrositjuk, bele a hust
es picit megpiritjuk. Chiliszoszt merokanalra porciozzuk es alaposan
elkeverjuk a hussal. Bele a fokhagyma, gyomber, kicsit atforgatjuk,
majd beletesszuk a tobbi zoldseget, 1-2 percig sutjuk.
4. Beletesszuk a rizsbort, maradek szojaszoszt, elkeverjuk,
felengedjuk az alaplevel vagy vizzel. 1 percig paroljuk, majd
beletesszuk a maradek sot, kinai sot, a cukrot, kinai ecetet. 1 perc
sutes. Megmaradt szaftba az 1 ek kukoricakemenyito, besuritjuk, es
talaljuk. /gyakorlatban nem eleg ennyi alaple/viz, legalabbis nekem
meg kellett hozzaadni kb. 2 dl-nyit, hogy ne egy csomoban allo valamit
kapjak, hanem legalabb szoszos legyen. Elviselt volna meg egy keveset/
Tojasos-garnalarakos-borsos sult rizzsel talaltam.
Rovidites: ek = evokanal
tk = teaskanal
mk = mokkaskanal
kk = kiskanal
Cintia
|