Sziasztok!

Egy par napig nem tudtam nektek irni - pedig nagyon akartam - mert a gep
megbetegedett, hiaba kapcsoltam be a Gyurcsok musort, a terapia nem hasznalt
igy elvittuk a szakszervizbe. Most mar ujbol egeszseges csak egy-ket adat
veszett el (pl. a receptkonyvem es a levelezesunk egy resze) ami nem volt
CD-re vagy flopyra mentve mert nem minden nap csinalunk ilyet. Nagyon sok
Otthon var most elolvasara ezert most nem valaszolgatok hanem egy cikket
masolok ide.

Ezt a cikket kb. 2 honapja olvastam az egyik ujsagban, akit nem erdekel az
hasznalja a billentyuzet megfelelo gombjat (PgDwn).

AZ ALLERGIA

Az asztma, a szenanatha, ekcema, csalankiutest is beleertve - egymassal
latszolag nem osszefuggo - igen sokfele betegseg irhato az allergia
rovasara. Napjainkra vilagszerte ugrasszeruen megnott az effele korokban
szenvedok szama, becslesek szerint jelenleg a vilagnepesseg mintegy 5-20
szazaleka lehet erintett.

Hazankban egyes orvosok 1 milliora teszik a betegek szamat, masok ennek a
duplajara, sot nehanyan mar inkabb a haromszorosat emlegetik. Szakemberek
koreben legujabban az alabbi adatok forognak kozkezen: az allergias natha15,
az asztma minimum 5, a borgyogyaszati panaszok5, a taplelekallergia 2, s az
egyeb (pl. rovarcsipes vagy gyogyszer hatasara kialakulo) allergiak 1%-ban
van jelen - osszesen tehat a nepesseg 28%-a (2,8 millio ember) szenved
valamifele allergiatol. Teny, s a fenti adatsor alapjan az oka is konnyen
lathato, hogy a szakemberek - akiket cikkunkben ezuttal dr. Ne'ka'm Kristof
es dr. Ko'sa Lajos kepvisel - teljesen kiszamithatalannak tartjak a jovot.
Az allergia gorog eredetu szo, orvosi ertelemben megvaltozott mukodest (a
szakemberek ugy mondjak: reaktivitast) jelent. Az erzekeny szervezetu (az
allergias) ember tehat a szokasostol eltero modon reagal olyasmire (egy vagy
tobb novenyi, allati, vegyi eredetu anyagra), amivel a mindennapi eletben
amugy a tobbseg tunetmentesen viseli el.
MIERT VAN ALLERGIA?
A reakciot a kulvilagbol bejuto testidegen anyagok valtjak ki. A
leggyakoribb allergenek:
- viragporok; - hazipor-atka; - allati szor; - egyes etelek (dio,
foldimogyoro, liszt, tej, tojas); - bizonyos vegyszerek.
Az allergenek bejutasa utan az erzekeny (beteg) szervezet, pontosabban
immunrendszer ellenagyagok (az antigenek semlegesitesere szolgalo feherjek)
termelesevel vedekezik. Az antigen es az ellenanyag kozott lejatszodo
reakcio felel a tunetekert.
HOGYAN TAMAD?
Az allergiat kivalto antigenek a kulonfele testnyilasokon keresztul -
legkonyebben a legutakon -, valamint a serult, gyulladt boron at jutnak be a
szervezetbe. A por, s a benne lebego novenyi meg allati reszecskek  a
levegovel, a taplalek kozvetitette mas antigenek pedig a beleken athatolnak
be testunkbe. Persze nem vagyunk teljesen kiszolgaltatottak a betolakodokkal
szemben. Az elso vedelmi vonalat a verben keringo specialis feherjek
alkotjak. E globulinok egyike az allergenekre reagalva okozza az allergiat.
Az lesz hajlamosabb a betegsegre; akiben orokletesen sok ilyen tipusu
ellenanyag termelodik.
HOL LATSZIK A BAJ?
Az allergias reakcio legjobban a boron figyelheto meg. A hisztamin
folszabadulasa itt kelt izgalmat es viszketest. Hamar kitagitja a kis
ereket, ezert a bor kipirul. A erek falan keresztul verplazma szivarog a
kornyezo szovetekbe, es a bor alatt megreked. Ez kiutest, csalancsipeshez
hasonlo feher kidudorodasokat hoz letre - innen ered az elnevezes is. A
szemben irritaciot, konnyezest okoz a bejutoto allergen, az orrban a
felszabadulo hisztamin azonnali izgalmi allapotot: allando tusszogest valt
ki. ezt hivjak szenanathanak.
Ha az orr eldugul, a beteg a szajan at veszi a levegot - igy az allergenek
egyenesen a tudobe kelulnek, ahol a hisztamin felszabadulasa asztmas rohamot
valthat ki, illetve itt is, akarcsak az orrban, a sejtek tapados nyalkat
valasztanak ki, ami gatolja a legzest, legszomjat, majd fulladaserzest
okozva. A  belekben a kiaramlo hisztamin es mas kozvetito anyagok hatasara
gyomorfajas, eros hasmenes lep fol, ezt gyakran kiseri borkiutes, minthogy
az etelallergen a ver kozvetitesevel a bor sejtjeihez is eljut. Ha a
veraramba kerul az allergen, gyorsan szetterjed a testben, nagy mennyisegu
hisztamin folszabadulasat eredmenyezve. Az ennek kovetkezteben follepo
anafilaxias sokk altalaban robbanasszeru hirtelenseggel jelentkezik.
Perceken belul kiutesek lepik el a bort, a laza arcszovetek folpuffadnak, az
ajkak, a nyelv es szaj kornyeki szovetek megdagadnak, a torok osszeszorul.
Az ilyen beteg vernyomasa hirtelen esik, szivverese szapora lesz, szedul. A
legsulyosabb esetben horgogorcs es sokk, majd legzesbenulas es
keringesmegallas kovetkezik be.
MI LEGYEN A TEENDO?
Celszeru lenne kerulni az allergent, persze ehhez tudni kell, mi valtja ki a
bajt.
OKNYOMOZAS
Az allergiat kivalto ok meghatarozasara szamos provokacios proba szolgal -
igy pl. a borbe fecskendezik az allergen oldatot az intrakutan tesztnel, az
epikutannal pedig tapaszt helyeznek a borre. A felmeresek szerint az
emberiseg 5-20%-at erinto szenanatha ugyancsak gyakran kezelheto - a
hisztamin receptorait blokkolo - korszeru keszitmenyekkel. A szakemberek
szamos gyogyszer kozul valogathatnak, ma mar olyan is letezik, amelyiknel
kiseru tunetkent nem jelentkezik aluszekonysag, lataszavar, vagy esetleg
fejfajas.
EGESZ EVBEN VESZELYBEN
Amikor a nap vegere a negyedik csomag papirzsebkendos zacsko is kiurul, az
allando konnyzes, tusszoges mar igazan gyanussa valhat az allergiaban amugy
jaratlannak is. S ha raadasul 3 hetig is eltart az emlitett allapot, ez az
elso ranezesre natnanak diagnosztizalt "valami" szinte biztos, hogy
allergiara utal. A felismeresig mar eljutok kozul sokan viszont az erdeklodo
"Hogy vagy?" kerdesre gyakra csak annyit valaszolnak legyintve: "A', csak a
szokasos!", orvoshoz viszint nem mennek. Minek is mennenek - mondjak
magukban, hiszen amint vege a szezonnak, befejezodik (szunetel) a
papirzsebkendos tortura is.
REJTETT BOMBA
A gyanutlan tobbseg nem is sejti, hogy a kezeletlen allergia a betegek
15-20%-aban maradando nyomokat hagy a szervezetben, s idovel mind tovabb
tart, es mind tobb novennyel, sok esetben mas anyagokkal szemben is
follepnek a kellemetlen, esetleg ujabb es masfele tunetek. Az allergia
valojaban az immunrendszer megvaltozott reakciokeszsege, altalaban fokozott
es tulzott reagalas eredmenye, es ha a kapcsolat tartos, nem valtoztatunk
rajta, estleg a hatterben meg orokletes hajlam is fennall, mindez kezdi
athangolni a szervezetet. A szenanatha az allergia leggyakoribb formaja, ami

az esetek 15-20%-aban idovel asztmava is alakul. Maskor a borpir,
csalankiutes vagy az ekcema jelzi, hogy a szervezet kozelebe szamara
"elviselhetetlen" dolog kerult. Az elelmiszer- allergia ezen betegsegek
legkellemetlenebb formaja, hisz gyakran nehezen szurheto, mi is az a
tapanyag, amely testunk heves reakciojat kivaltotta.
MAGYARZATOK
Egyelore nyitott kerdes: pontosan mi is okozza ezen tulreagalasokat? A
tapasztalatok es felmeresek azt mutatjak, elsosorban az eletmod es a
kornyezetszennyezes a fo bunos, am az orokletes hajlam is nagy
szerepetjatszik abban, hogy az allergia kialakul. A nitrogen, ken oxidjai, a
korom es egyeb legszennyezo anyagok, a dohanyzas, egyes virusfertozesek, a
rosszul szellozo epuletek, a hazipor-atkak szamara idealis, magas
paratartalom es a szoba 23-24 fokos melege is nagyban szerepet jatszik
abban, ha megjelenik a tulerzekenyseg. Zart terben - a magat szimte
mendenhova befeszkelo poratka mellett - a kulonfele szoros haziallatok vagy
a penesz-gomba a legveszelyesebbek. A tulerzekenysegert felelhetnek a
szervezetben rejlo okok is: gennyes mandula, belso gyulladas. Az
orokletesseg is meghatarozo - azon csaladokban, ahol a szuloknel
jelentkeztek allergias tunetek, az utod mar ujszulott korban fokozottan kell
ovni. Ha a gyerek mindket szuloje asztmas, 50%-os esellyel ot sem fogja
elkerulni a betegseg. Fontos a megelozesben, hogy probaljuk kiszurni azon
tenyezoket, amelyek irritalhatjak a baba szervezetet. Mar az anyameh
milioje, ahol a magzat fejlodik, az immunszabalyozas szempontjabol
allergiara emlekezteto kornyezet, amely megvedi az embriot attol, hogy az
anyai szervezet idegen testkent kezelje es kilokje. Ennek eredmenyekent az
immunszabalyozas eltolodik, a reakciok tanulasa korlatozodik, a szervezet
tul vedtelenne valik, igy pl. azon etelekkel szemben, amelyeket a mama
elfogyasztott, konnyen tulerzekenyseg alakulhat ki. Ez az allergias hajlam a
legtobb embernel a szuletes utan megszunik, helyet az immunrendszer veszi
at. Megfigyeheto olyan genetikainak tartott, pollenekkel es etelekkel
szembeni allergias hajlam, ami csak a mehen belul alakulhatott ki. Ezt mar
egeszen koran, a koldokzsinorbol vett vermintaban ki lehet mutatni. Ha az
allergen feherjekoncentracioja a hatarertek felett van, a csecsemo
veszelyeztetett, hajlamosabb lesz a megbetegedesekre, eppen ezert fokozottan
figyelni kell, hogy ne legyenek allergen anyagok a kornyezetben. Az
emesztorendszer (a maga 200 m2-es feluletevel) a test egyik legerzekenyebb
resze, ahol tulzott reakciokeszseg jelentkezhet. Az itt kialakulo allergiak
leggyakoribb formaja a tejallergia, amely sokszor azert fejlodik ki, mert a
kicsi anyatej helyett tehentejet kap. Ezt azonban a csecsemok 1-2 eves
korukig altalaban kinovik, es csak az esetek elenyeszo reszeben fordul elo,
hogy a tejerzekenyseg felnottkorban is megmarad.
JELEN ES JOVO
A statisztikak szerint napjainkban mar a lakossag egyharmada szenved
valamilyen allergiatol, es a tobbieknek is legalabb 20%-a ma meg
panaszmentes ugyan, de szamithat arra, hogy a jovoben valoszinuleg nala is
jelentkeznek majd a tunetek. A skandinav orszagokban keszitett vizsgalatok
az allergias megbetegedesek csucsat 2020-2030 tajara becsulik, amikor is a
lakossag 70%-a kuszkodhet valamilyen tulerzekenyseggel. Svajcban a szazad
eleje ota jegyzik a szenanathat, akkor meg 1%-os volt az arany, az azota
eltelt ido alatt az ottani kutatasok adatai azt jelzik, hogy az allergiasok
szama minden 15-20 evben megduplazodik. Egyedul a fejlodo orszagokban jobb a
helyzet, azonban megfigyelheto, ha egy-egy ilyen regioban a
kornyezetszennyezes no, a nyugati eletstilus elemei megjelennek, maris
jelentosen emelkedik az allergiasok szama. Hazankban nem keszultek atfogo
felmeresek, nincsenek mutatok, a szamokat sokszor csak becsulni lehet, igy a
szakemberek szerint egy ilyen adatgyujtes lenne az allergiaellenes kuzdelem
legsurgosebb feladata. Sajnos az informaciok sem igen jutnak el az
emberekhez, a betegtajekoztatas nem eleg hatekony, s nagyon kevesen tudnak
peldaul az allergiaszakrendelesek letezeserol. Pedig a kezeles rendkivul
fontos - mondjak az allergologusok, hisz ezzel nemcsak a paciens tuneteit
lehet orvosolni, immunrendszeret egyensulyba hozni, de talan ennel hosszu
tavon meg fontosabb az, hogy a terapia lassithatja a sulyosabb allergia
folleptet, az esetleg asztmava alakulas folyamatat, illetve ennek
segitsegevel akadalyozhato meg, hogy a tulerzekenyseg mas anyagokkal szemben
is kialakuljon. Tipikus lehet pl., hogy a parlagfun kivul esetleg mar a
fekete urom vagy a kulonbozo fuvek is allergias reakciot  valtanak ki a
panaszosnal. Atunetek tehat mar majusban elkzdodnek, sulyosabb esetekben
akar oktober vegeig tartanak. Gyakran megfigyelhetok az etelek es novenyek
kozott kialakulo ugynevezett "keresztreakcio". Ez azt jelenti, hogy egy
olyan beteg aki a parlagfuvel nem tud "megbaratkozni", idovel mar a
gorogdinnye evesere is nathaval, hasmenessel, esetleg csalankiutessel
reagal, vagy feketeurom-allergia eseten a zeller, illetve egyeb fuszerek is
allergiat okoznak. Am a tapasztalatok szerint, ha a szervezet nincs
allergenekkel tulterhelve, e folyamatok lefekezodnek. Nagyon fontos volna,
hogy aki tud allergiarol, azt is tudja, mikor es hova forduljon. A
pollenallergias peldaul az adott noveny viragzasa elott mar 2 hettel menjen
orvoshoz a kezeles megkezdesere.
KORAI FELISMERES
Itt is, mint minden egyeb betegsegnel, aranyszabaly, hogy minel korabban
fedezik fol az allergiat, es a beteg minel elobb kerul szakorvoshoz, annal
erdmenyesebb a kezeles. A leghatasosabb persze mindenkeppen a megelozes. A
szeles koru es atfogo vedekezesre, a kornyezet atalakitasara az elkovetkezo
10 evben meg remeny sincsen. A lakokornyezetunkben azonban mi is tehetunk
azert, hogy minel kevesebb irritalo es veszelyes anyaggal eljunk egyutt. Az
atkakat ugyan nem lehet olyan egyszeruen kiporszivozni, de gyakori
szelloztetessel, nem tul magas paratartalommal, illetve azzal, ha a lakasban
nincs folyton tikkaszto hoseg, lehet segiteni. Fontos a kornyezet rendben
tartasa. A gazzal benott udvar nemcsak a szemet bantja, de egyben a
pollenallergiat kivalto novenyek melegagya is. A fuvet folyamatosan kell
nyirni, a parlagfuvet pedig mindig viragzas elott, szezononkent ket
alkalommal ajanlatos levagni, sot (valodi megoldaskent) ki kell huzni.
NEM OLYAN VIRAGOS TORTENET
A leggyakrabban fak, fuvek, gyomok viragporai valtanak ki allergias
reakciot. A tunetek sokszor 4-5 eves korban jelentkeznek, de a legtobb
betegnel 15-25 eves korban figyelhetok meg az elso reakciok. Az esetek egy
reszeben ez vegul asztmava fejlodik, rohamok soraval, amely a tudoszovetet
karositja: rugalmassaga fokozatosan elvesz, a nyalkahartya megvastagodik, es
a legzofelulet csokken. Sulyosabb esetekben ezt meg visszatero horghurut,
illetve tudogyulladas is kiseri. Ha a leguti allergiat nem kezelik, a
betegek egy reszenel torvenyszeru az emlitett folyamat, s idovel a tuneteket
orvosolni meg lehet ugyan, de az eredeti , azaz egeszseges allapotot
visszaallitani mar nem - a bekovetkezett egszsegkarosodas "eltuntetesere"
mar nincs mod. Szerencsere azonban a tobbseget elsosorban az asztma enyhebb
formai kinozzak, csak terhelesre jelentkeznek a tunetek, randulnak gorcsbe a
horgok. De a teny azert teny marad, hogy sok allergias kuszkodik
szenanathaval, asztmaval, etelallergiaval, kulonfele borerzekenyseggel. A
tapanyag allergia a legveszelyesebb, s tunetei nemcsak a belfalban, hanem a
test barmely pontjan jelentkezhetnek. Az etelek kozul leggyakrabban a
tehentej, a liszt, a tojas es ujabban a szoja valt ki heves reakciot. Ez
utobbi azert is veszelyes, mert fogyaszasa mindinkabb terjed, egyre
szelesebb korben hasznaljak, sokszor nem is lehet tudni, hogy az
elfogyasztott elelmiszerben eppen szojaval dusitottak. Elsosorban angolszasz
teruleteken a foldimogyoro okoz gondot. Az USA-ban pl. evente legalabb
ketten kerulnek eletveszelyes allapotba azert, mert nem tudtak
allergiajukrol. Maga a mag, illetve az abbol preselt vaj rendkivul vad
reakciokat produkalhat, amely vegul a verkeringes teljes osszeomlasahoz is
vezethet. Ugyan ez a helyzet a deli, illetve skandinav orszagokban a "tenger
gyumolcseivel". Ezekben van nehany, a hokezelesnek es emesztesnek is
ellenallo feherje, amely nehezen bomlik le, eztert jo allergennek szamit.
Mindezek mellett kozismert meg, hogy egyeseknel a kulonfele gyogyszerek is
valthatnak ki allergiat, de ugyanilyen veszelyes a rovarmereg-erzekenyseg
is. Ez utobbi, amely fejdagadas es torokszoritas tuneteivel jelzi a bajt,
kulonosen a meheszek, erdeszek, illetve a rendszeresen kirandulok koreben
gyakori. Minden bizonnyal ezek az emberek tul surun erintkeznek mehekkel,
illetve darazsakkal, es ez okozza az ellenreakciokat, amelyek rendkivul
erosek, s olykor meg halalos is lehet. A csipes hatasara a szervezetben
olyan anyagok szabadulnak fel, amelyek a sziv mukodeset, az erpalyat
ateresztokepesseget fokozzak, esetleg a keringes teljes osszeomlasat
idezheti elo. Ez az allergias betegsegek egyetlen esete, amikor feltetlenul
indokolt az immunterapia. A kezeles soran a paciens bizonyos
rendszeresseggel ugyanazt az antigent kapja, amit teste nem visel el, de mas
kemiai anyagokhoz kotve - ez a szervezetet athangolja, s altalaban sok evre
vedelmet nyujt. Ko'sa Lajos foorvos a gyerekek eseteben a mar korabban
emlitett allergiafajtakon tul a csecsmokori ekcemara is felhivja a
figyelmet. Az egeszen kicsiknel az arcon, illetve a hajas fejboron, mig a
nagyobbaknal a hajlatokban jelentkeznek a szaraz vagy nedvedzo voros foltok.
A szuloknek gyerekuk fejlodese soran is mindvegig figyelniuk kell arra, hogy
kiszurjek kornyezetebol az allergiat okozo dolgokat. Ha viszont ennek
ellenere jelentkeznek az elso allergias tunetek, tehat az ekcema helyett
esetleg nehez legzese, orrfolyasa, hasmenese van, a legfontosabb azonnal
orvoshoz fordulni. A korelozmeny, valamint az allergias bortesztek
ismereteben a kezelest rogton meg kell kezdeni. Ennek egyik fo pillere az
allergiamentesites, amely gyogyszerekkel, kulonfele gyogyhatasu
keszitmenyekkel, szteroidokkal, illetve a rovarmereg-tulerzekenysegnel mar
emlitett immunterapiaval tortenik. Emellett fontos az, hogy a csaladok
hallgassanak a szakemberek eletmodtanacsaira. Ami a pedagogusokat illeti,
nagyon sok problemat okozhat, ha a tanarok nincsenek tisztaban azzal, hogy a
gyerek allergias, esetleg asztmas. Ma meg az a helyzet, hogy sok szulo nem
mer errol a "csokkentertekusegrol" nyiltan beszelni, pedig a tudatlansag, az
ismeretek hianya e teren sulyos veszelyekkel jar.


    Kedd reggel az egyik reggeli musorban a leguti allergiarol volt szo.
Amin
leginkabb meglepodtem azok a szamok voltak, 1994-ben meg csak 4800 beteget
regisztraltak Budapesten allergias asztmaval mig 1998-ban 8200- at. Mint
lathato a regisztralt betegek szama majdnem a ketszerese lett. Az orvos
szerint az egyik ok a levegoszennyezettseg es a rengeteg kemiai szer ami
valamilyen formatumba bejut a szervezetunkbe. Az allergiasok ennel sokkal
tobben vannak, a pulmonologiai szakrendelesen megjelentek szama 1998-ban
170 ezer (csak Budapesten). Es mint ti is tudjatok nem mindenki megy
orvoshoz.

Mar tobb orvos is nyilatkozott, hogy a parlagfuvet nalunk is ki kene irtani
mert nem csak a mar allergiasok eletet keseriti meg, de egy ido utan -
amikor a szervetunk telitodik a pollenjevel - a most meg egeszseges ember is
allergias lehet ra.
Es egy erdekesseg. Egy termeszetgyogyasz nyilatkozta, hogy az
allergiasoknak - mindegy mire allergias - tilos tojast, tejet, sajtot
fogyasztaniuk (turot lehet) mert ez csak fokozhatja a mar meglevo allergias
reakciot.



Udv: Magnes

Kedves Otthon-lako-tarsaim! :)

Egesz nap dolgozom a gepen, ugyhogy kellokeppen felporgott az agyam, majd 
allitsatok le, jo? :)

--> humor /Mari/ <--
UUUgy orulnenk, ha a humorodat egy kicsit gyakrabban tudnad 
kamatoztatni. Na persze, ezt ne vedd megrendelesnek, ugy nem megy. 
De olyan jo olvasni teged, amikor elengeded magad :)

--> funyiras /Estee, Akos/ <--
Ami azt illeti eleg nagy munka, legalabbis ha az embernek nagy kertje 
van, raadasul novenyeket kell kerulgetni a funyiroval. Hol a zsinort kell 
igazgatni, hol a tartalyabol zsakba uriteni a fuvet. Eddig mindig gondban 
voltunk, hova tegyuk a zsakokat. Most hallottam a szomszedunktol, hogy a 
gyerekek iskolajaban lehet kerni olyan zsakot, ami a Kozteruletesek 
emblemajaval van ellatva, es azt elviszik a kukasok. Most tavasszal 
kethetente kell nyirni, s bizony nalunk eltart 5 ora hosszat is! Szerencsere 
be tudjuk osztani, pontosabban a fiuk /a papam es Zsolt/ :) En a felet sem 
tudtam megcsinalni, mikor egyszer kenytelen voltam en nekiesni, mert 
majd leszakadt a karom es remegett a labam a faradtsagtol.

--> mosas /Estee/ <--
Nagyon aktiv kismama voltam :), ezert mielott Lara megszuletett, 
kimostam az evek soran felgyulemlett plussallatokat. /Emlekszem, meg az 
egyetemen is mindenkitol azt kaptam kulonbozo alkalmakra, mig masok 
ekszert stb. Mondjuk tudtak, hogy en orulok neki/ Szoval gyonyoruek lettek 
az allatkak, de sajnos volt egy rozsaszinu malac /raadasul a legnagyobb 
es legkedvesebb :(/, aminek nem vettem eszre, hogy filcbol van a szaja, 
es kilyukadt, ugyhogy dobhattam ki. Erre nagyon kell ugyelni! Ha csak 
fertotleniteni es nem tisztitani szeretnetek a plussoket, akkor eleg ha 1-2 
napra nylonzacskoba csomagolva beteszitek a fagyasztoba. 
Amugy a mosogeprol jut eszembe. Egyszer bedoglott a gep, vagyis nem 
szivattyuzta ki a vizet. Kihivtam a szerelot, aki megtalalta a "hibat": a 
szuro tele volt papirzsebkendokkel. Az hagyjan, hogy a hulyesegemert 
fizetni kellett, de olyan ciki volt. azota idonkent kitisztitjuk. Egyszer a 
hajcsatomat is ott talaltuk meg, pedig mar teljesen lemondtam rola.

--> tanulas /Akos/ <--
> minel jobban edzi az ember az agyat, annal jobban mukodik...
> Pelda: amikor nemetul tanultam volt olyan, hogy 120 szot kellett
> masnapra megtanulni, de az atlag olyan 40 korul volt.
Megnyugtattal, akkor nem kovetelek tul sokat a diakjaimtol a vizsgan :) 
Egy kicsit ujitottam a tetelek kapcsan. Lesz egy "Jolly Joker 
Választhasz tételt! :)" Azert ezt nem mondom el nekik, de ha vki kihuzza, 
nez majd nagyot :) Persze eleg kicsi a valoszinusege, bar ki tudja.

> Utana a tanulas ugy ment, hogy egyszer elolvastam egy haromoldalas 
> lecket (nemetul), es szo szerint elmondtam 
Ezt elmondanad a diakjaimnak is? :) Allando gondban vannak a 
modszereket illetoen.

Na azt hiszem, ma mar nem lesz idom folytatni, ugyhogy bedobom inkabb

Szeretettel:
Gabo
http://www.yourwebhome.com/gabo

Kedves Otthon-lako-tarsaim! :)

Na csak sikerul befejeznem a levelem, ha jol sejtem, ez fog elsonek 
megjelenni :)

--> Bokor Eva <--
Nagyon erdekes volt a leveled. Mint ahogy gyerekkorom ota minden 
olvasmanyomnal, probaltam elkepzelni a terepet. Nagyon jol sikerult, 
valoszinuleg azert, mert jol is irtad le. Erdekes a munkad. Ami azt illeti, 
meglehetosen elter az itthoni eletformatol. Erdekelne, hogyan kerultel a 
NASA-hoz.

--> Zita <--
> az utobbi par darab olvasonaplo megvan elektronikus valtozatban is. 
> A tanar is jobban szereti igy, mert konnyebb elolvasni, mint a gyerekek 
> macskakaparasat :-) 
Nalunk minden anyagot nyomtatott formaban kell leadni /kiveve talan a 
nyelvtanulashoz kapcsolodo hazi feladatokat/. Mostanaban tapasztalom 
magamon is, hogy nincs kedvem kezzel irni es egyre csunyabban is irok :(

--> orokbefogadas /Tibor, Odette/ <--
Odette-hez hasonloan engem is inkabb a dolog lelki oldala erdekel.

--> Odette Marinak <--
>> Most pedig nehany valaszfe'le, csak ugy ossze-vissza,(ha maradt meg 
>> itt valaki).
> Mi ez a pesszimizmus???
Dehogy pesszimizmus, csak elozoleg a kartyas honlaprol irt :)

--> Vica <--
> Azt hiszem ilyen kicsi gyerekeknel nincs szukseg arra, hogy 
> nagyletszamu csoportba keruljenek, ha mar mindenkepp elkerulnek az 
> anyjuktol, akkor egy csaladias legkorbe a legjobb, es ez az amit a 
> Tagesmutter nyujt. 
Teljesen egyetertek, de az az erzesem, ezt Magyarorszagon nem sokan 
engedhetik meg maguknak. Kiszamoltam, hogy ha Lara egy ilyen
potamamanal lenne, akkor a fizetesem egy az egyben odavandorolna :(

> megevett egy fel retket a gyerek, itt unnepeltuk mindannyian.:-)
:) Hat el is hiszem. Nem konnyu az ilyen csemetekkel. Nekem szerencsem 
van. Lara lanyom szinte mindent megeszik, de ha valaszthat, akkor nyers 
zoldseget es gyumolcsot minden mennyisegben, akar az etel helyett is. 

> A cumirol sikerult leszoknunk.
Gratulalok! Errol jut eszembe, elfelejtettem megirni, hogy Lara pedig nem 
pisil be ejjel :) Hat, ami azt illeti mi sokkal jobban aggodtunk, mint a 
gyerekek, igaz? :)

--> ejszakai eves /Boglarka/ <--
> mint lathatjatok mar nincsenek az evessel gondok, hala Nektek is.
Szerintem leginkabb Marton fiadnak. :)
Ami az ejszakai etetest illeti lehet, hogy drasztikus leszek, de egyszeruen 
abba kell hagyni. Nehany ejszakatok ramegy, mert reklamalni fog /es 
akkor meg enyhen is enyhen fogalmaztam/, de aztan beletorodik, hogy 
nincs tovabb. A vegtelensegig nem lehet folytatni, neked is pihenned kell.

--> Evi <--
> En hetvegen a dolgozatomat fogom irni valoszinuleg.
Ha ez vigasztal, ma, szombaton en is egesz nap dolgoztam. De eskuszom, 
holnap reggel kilepek az ajton es estig be nem teszem a lakasba a labam.

> Szoljatok, mikor jonnetek - talalkozon kivul is - nagyon sok
> szeretettel varunk!
Ugyan Zitanak irod, de szavadon foglak. Egyik kedvenc kirandulohelyunk 
Esztergom, csak ritkan jutunk le. De elottunk a nyar :)

Szeretettel:
Gabo
http://www.yourwebhome.com/gabo

Sziasztok!

* Felado :  [Hungary]*

---Darazs-, mehcsipesre me'g:---
Mindenkeppen vigyel magaddal kalcium pezsgotablettat, mert ha valami 
allergias reakcio jelentkezne, az segit.

Udv:
Eva

Sziasztok!

* Felado :  [Switzerland] Maria*

> Eva drukkolunk neked:-)) vigyazz magadra..es gyorsan
> cselekedj:-))))

Koszonom! Unokahugom mondta, hogy siessek be a masodik szulesemre, 
mert neki nagyon hamar megvolt a masodik baba, me'g jo, hogy beertek.

> Nekem Jenn a 38 het elejen szuletett meg...:-))) 2850 gr.
> es 48 cm...:-))) olyan csodalatosan tokeletes volt, az
> egyedüli igazi ujszulottem.(a fiuk tul nagyok voltak)

Adi nekem is betoltott 38. hetre szuletett 55 cm-rel, es 3650 grammal. Most 
nem ugy nez ki, hogy a Kismanom elsietne a dolgot.

> Most 175 cm.:-))) magas:-)))))Nem latszik meg
> rajta, hogy koraszulott volt.

Hat ha 38. hetre jott vilagra, akkor mar nem volt koraszulott, nem?! Nalunk, 
Magyarorszagon a 36. (inkabb 37.) hetre szuletett babak mar nem minosulnek 
koraszulottnek, illetve van valami sulyhatarkriterium is, de azt nem tudom, 
pontosan mennyi.
 
> Felado :  [International] Gabo
> Laktozintolerancia: feltetelezem ez az, amikor a szervezet ugyan nem
> allergias a tejre, de nehezen emeszti meg es sokszor eppen emiatt, nem
> is kivanja az ember. 
> Lehet, hogy elmult a laktozerzekenysegem? 

A laktozintolerancia azt jelenti, hogy az ember a tejcukorra erzekeny, es nem 
a tehentejfeherjere. Hasmenesben nyilvanul meg tobbnyire, de ennel tobbet en 
sem tudok rola.

> Felado :  [International]

> >Hat ez nalunk is elofordulhat. Csak ne nekem kelljen ertesiteni ot, hogy
> >Kiscicam gyere "haza" a vizsgarol, mert nemsokara szulok. (Ugyanis o
> >Tatabanyan fog vizsgazni, en meg Budan szulni.) (Eva)

> Nekem biztos ami biztos kinn volt a bunkofon (szokasommal ellentetben) az
> asztalon elozo vizsgakon :-) (bar en csak ket villamosmegallonyira
> vizsgaztam)

Hat nalunk is valoszinu ez lesz.

> Felado :  [Hungary] Zita
> Utoljara hagytam egy kerdest: kinek voltak kedvezo tapasztalatai kulonbozo
> utazasi irodakkal?

Mar ketszer utaztunk a Phonix utazasi iroda szervezeseben, eddig soha nem 
csalodtunk. Eloszor Horvatorszagba mentunk me'g abban az idoben, amikor 
mar nem volt ott haborus helyzet, de me'g nem nagyon mertek az emberek 
menni oda. Akkor 1 fo reszere a teljes panzio 1 hetre 15ezer ft (!!!) volt 
szallodaban, egyeni utazassal. Raadasul az arak is elfogadhatoak voltak, 
magyarorszagi szintuek, ugy hogy szinte minden este mentunk fagyikelyhet 
enni, es nagyon klasszul ereztuk magunkat. A kovetkezo evben is mentunk 
Horvatorszagba, a Rab szigetre, de nem ezzel az utazasi irodaval, de akkora 
mar az arak nagyon-nagyon megemelkedtek, mar mindenki mert oda menni.

Masodszor a Phonix utazasi irodaval szinten Horvatorszagba mentunk tavaly 
nyaron. Egy hirtelen otlettol vezerelve kitalaltam, hogy marpedig 1 het mulva, 
ferjem vizsgaidoszakanak befejezese utan en nyaralni szeretnek tenger mellett 
(Adi szuletese ota mar egy par eve nem voltunk sehol, ferjem me'g 
szabadsagon sem), ugy hogy valami "last minute"-utat szerettem volna. Olyan 
nem jott ossze, de viszont az irodavezeto nagyon segitokesz volt: Vegigneztuk 
az osszes nekem tetszo helyet, es szallodat, arakat, szolgaltatasokat, es 
mindegyiknel megnezte a szamitogepben, hogy hol van hely. Me'g zarora utan 
is ott ucsorogtunk, mire megszuletett a dontesem, es elegedett lehettem, mert 
ugy ereztem, hogy a lehetseges, szabad helyek kozul sikerult a leheto legjobb, 
es relative legolcsobbat megtalalnom. Legfeljebb annyi "csalodasunk" lehetett, 
hogy a szalloda nem volt a legmodernebb, mint elgondoltuk, de hat ez legyen a 
legkevesebb, a kiszolgalas tokeletes volt.

> Felado :  [Hungary]
> ***NYARI TALALKOZO***
> Esztergomban van egy kirandulohely...

Nekem ez is szimpatikus lenne, meg a csilleberci helyszin is. 

> Felado :  [International] Odette

> > Mert en vagyok az, aki ugyanannyi holmit pakol 2 napra, mint egy hetre. (Ev
a)
 
> Eva, ne aggodj, nem vagy egyedul ezzel a problemaval....:-)))

:)) Na, orulok neki!!!
Azota Agni is csatlakozott hozzank!:)

Udv:
Eva

Sziasztok!

> Felado :  [International] Gabo
> Koszonet a sok jokivansagert, amit leanyzomnak cimeztetek gyogyulasa
> kapcsan. Hat latnotok kellene most, mint egy kiscsiko. Annyi kulonbseggel,
> hogy a csikok nyeritenek es nem sikitoznak :)

Nagyon orulok, hogy Lara teljesen meggyogyult!!!

Gabo! A mostani majusi Kismamaban szinten vannak szallodaosszefoglalok, 
de a tavalyihoz kepest mar tenyleg csak a gyerekkedvezmenyeket emlitik meg!

A szallodakrol bovebb ismertetes a http://www.miwo.hu internet-cimen talalhato.

Udv:
Eva

Odette:
 
<Sajnalatos azert, mert ez a level MAGAN level volt.

En egynel tobb MAGAN email cimre sokszorositott kuldemenynek
tekintettem.
Azon a napon Hetenyi Andras irt egy levelet az otthonkara
a NATO tamadassal kapcsolatos aggodalmairol. Tobbszor eszembe jutott
Andras levele, mignem este megtalaltam azt az uzenetet. Masnap irtam egy
bekito hangu levelet az otthonkara.

< Es Gyongyi nem keresett meg elotte, hogy mi a velemenyem a
bekuldesrol.

Volt elozmenye es volt folytatasa.

< Amikor megirtam, nyilvan nem veletlenul hivtam vissza, nem veletlenul
< dontottem ugy, ne jelenjen meg. Ezzel o is tisztaban lehetett, mert a
< subjectben _jeloltem_, hogy a cikket _visszahivtam_!

Az osszes cimrol, ahova elment? 

< Evaval es Tamassal ezutan tobb levelet is valtottunk maganban, talan
< Gyongyinek is valaszoltam volna, ha ugy gondolja tisztazni kene ebben
az
< ugyben valamit.

Talan? 
Valodi MAGAN levelre talan en is valodi MAGAN levellel valaszoltam
volna.

Korabban irtam, hogy mozgasserult betegekkel kapcsolatos kutatasi teman
dolgozom. Irtam, hogy a maganeletem is a munkamhoz kapcsolodik. Irtam,
hogy nincs most itt az ideje, hogy en meseljek. Ez nem bemutatkozas,
csak piszkozat?

Hozzatennem meg, hogy a mozgasserultek jelentos szazaleka fiatal ferfi.
Autobaleset, sport, haboru okozta serulesek. 

**************************************************************************
Andi:

En sem ertek mindig mindent minden levelbol. Raadasul nem is tudnek
mindig mindent elolvasni.
 
Bokor Evat nem "lehurrogtam" - a "Hol elsz Te" humornak lett szanva,
hiszen meg a vietnami piacokon is lehetett fotokat latni arrol a
tortenelmet formalo esemenysorozatrol, amirol irtam, nemhogy Los
Angelesben. Igaz, a kulonfele gatyokat csak viccrajzokon lehetett latni,
fotokon nem. Evat ugrattam a gatyo informacioforrast illetoen. Hogy
lehetett meg ezt is felreerteni?

Ha en azt irom, "nekem most is sok minden tetszik az otthonkaban",
kerlek ne azt ertsd belole, hogy "van ami nem tetszik".

***************************************************************************
Nem idezem be az egesz levelet, de nehany sorhoz fuznek megjegyzest:

< Senkit nem szeretnek megbantani a velemenyemmel.

Ebben en nem vagyok biztos.

< Kedves os-tagok! Koszonet, koszonet, koszonet, amiert megalapitottatok
< ezt
< a listat. Gondoljatok, hogy ezt gyakrabban kellene ismetelnunk? Kerjem
< meg
< Jozsit, tegye be a fejlecbe az alapito tagok nevet? 

Nem, nem kell megkerni Jozsit semmire. Az aki szamomra az otthonka
(egyik) ihletoje volt, mar nincs koztunk. Itthagyott bennunket.
Ongyilkos lett. Nem o volt az egyetlen. O tanar szakos volt, de itt nem
dolgozott. Valakitol azt hallottam rola, o egy olyan "otthonkas" volt.
Maig is azon gondolkozom, ez mit jelenthetett, es mit tehettem volna,
hogy visszatartsam. Ferje par honappal kesobb ujra nosult. Ki tud itt
igazsagot tenni? - en is nagyon kedveltem az uj feleseget, megsem tudom
magamat konnyeden tultenni az egeszen. 

< A stilusrol. Az elmult evben _boven_, ismetlem, boven lettek volna
olyan
< hetek, honapok, amikor lehetosegetek lett volna megmutatni, ti hogyan
< csinalnatok ezt a rovatot, hiszen szinte senki nem irt bele. Nem
< tettetek.

Nem tudhatod, ki miert nem irt. Aki azert ir, hogy "megmutassa", az
inkabb ne irjon.

< Miert _csak_ akkor szolaltok meg, ha
< vitat lehet valamibol szitani?

Nem a vita szitasa volt a lenyeg. Hangsulyoztam a felelosseg erzetet.
Egy ilyen rovat igy is ugy is letrejott volna. De ugy alakult, ahogy,
es most mar "felelos vagyok a rokamert".

< Es az otthonrol irokrol.
< Nekem nagyon jol esett olvasni, kiknek is alapitottak ezt a listat.

Hat evvel ezelott meg az is felhaborito gondolatnak szamitott, hogy
megkertuk a - fokent
egyetemen dolgozo ferjeket - vigyenek haza egy terminalt es egy modemet,
hadd jelentkezhessenek be otthonrol a sokszor angol tudas nelkul ide
erkezett felesegeik (miutan szakmajukat feladtak - ideiglenesen, vagy
orokre). Gondolni sem mertem volna arra, hogy az otthoni telefon halozat
es anyagi helyzet ismereteben altalaban _felesegekrol_, _nokrol_
beszeljunk.

< Engem viszont nem zavar -sot, ellenkezoleg!-, hogy most tobben vannak
a
< Magyarorszagrol irok.

Engem sem. Sot. Edesanyam nem emailezik. Batyam sem. Egyik lanya igen,
ebbol feltetelezem, hogy idovel majd a masik is fog, kisfia szinten.
Edesapam tavaly
osszel agyverzest kapott. 

Ha letezik Ti es Mi, akkor legfeljebb annyiban, hogy Ti a Mi multunk
vagytok.
El sem tudnatok hinni, milyen furcsa erzes.

< Panaszkodtok, hogy tul szemelyesse valt a
< lista.

Nem a panaszkodason volt a hangsuly. 

plplpl: ki akartam ugrati a "nyuszit", elismerem.

A masik teljes hosszaban "beidezett" levelbol: QuQuCS felszolitott, hogy
kuldjem be.
Bekuldtem. 

Valaszom most az o felhaborodasara: nem _allitottam_, hogy 
qqch azonos lenne barkivel is. Lehetnek akar en is ;-) 

*******************************************************************************
***
Akos: csak aztan nehogy Teged erjen trauma, amikor rajossz, hogy Ficanka
nelkuled is 
jol erzi magat ;-)

A leveleid egy novellat ideznek fel bennem: egy kisbaba mesel a
szuleirol, akiknek egyeduli feladata az, hogy ot szolgaljak. Talan
Karinthy irta? - tudja valaki a cimet?

Udvozlettel,

Gaal Gyongyi